Je zoon of dochter heeft ADHD en je merkt dat dit veel van je vraagt. Het kan je soms echt even teveel worden en moeite kosten om overeind te blijven. Je bent vaak moe, ervaart stress en voelt je wellicht ook wel eens schuldig.

Dat is heel begrijpelijk. Want het opvoeden van kinderen met ADHD is vaak een grote uitdaging. Hoeveel je ook van hen houdt. Want er wordt een enorm beroep op je gedaan om je kind te ondersteunen in de dagelijkse activiteiten. Je moet je continu aanpassen en komt regelmatig voor onverwachte situaties te staan. Zoals driftbuien, strijd om dingen voor elkaar te krijgen, gedoe op school, onrust in huis, spullen die kwijt zijn of onbegrip van je omgeving. Of de keuze voor medicijnen. En zo ja, welke dan? En welke dosering? En misschien heb je soms het idee dat je als moeder tekortschiet.

Het is heel normaal dat je je door deze situatie uitgeput kunt voelen en weinig puf hebt. Of dat je soms het gevoel hebt dat je tekort schiet. Want je staat constant ‘aan’ en zorgt voor iedereen. Maar wie zorgt er voor jou?